Strategis manajemen stress preventif dan kuratif sangat penting dalam pengendalian stres, serta dilengkapi dengan pendidikan tentang kesehatan psikologis, ketrampilan manajemen stres yang baik, dan kerja fleksibel yang harus tertanam di hati mereka.
Buku ini berkaitan dengan masalah-masalah yang sedang dihadapi oleh remaja yang sedang dalam proses pencarian jati diri
Buku ini disusun untuk menguraikan hasil-hasil utama dari penyelidikan psikologis.